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Dies istTorbens Newsarchiv

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Ernährung beim Sport: Welches Essen steigert die Leistung?

Welches Training hilft am besten beim Abnehmen? Und warum bringen Nahrungsergänzungsmittel nichts? Die Ökotrophologin Anja Carlsohn räumt mit Sportlermythen auf – und verrät, wie man beim Marathon den »Mann mit dem Hammer« bezwingt.

Quelle: Stern
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Frank Schmidt: Rekordtrainer mit tiefen Wurzeln

Seit 16 Jahren prägt Trainer Frank Schmidt den 1. FC Heidenheim. Er übernahm den Bundesliga-Aufsteiger einst in der fünftklassigen Oberliga - jetzt bricht er einen Rekord im Profifußball.

Quelle: 2023 DW.COM, Deutsche Welle