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Ueli Kestenholz: Snowboarder bei Lawinenunglück gestorben

Bei den Olympischen Spielen 1998 gewann er Bronze für die Schweiz. Nun ist der Snowboard-Pionier Ueli Kestenholz gestorben. Der 50-Jährige wurde in den Walliser Bergen von einer Lawine erfasst.

Quelle: Spiegel
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Bauchmuskeln: »Für ein Sixpack braucht man keine Sit-ups«

Weg mit dem Rettungsring, her mit dem Waschbrettbauch – ein Traum im Kraftraum. Der Sportwissenschaftler Manuel Matzka erklärt, warum Bauchmuskelübungen allein wenig ausrichten und was stattdessen hilft.

Quelle: Spiegel