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Dies istTorbens Newsarchiv

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Bauchmuskeln: »Für ein Sixpack braucht man keine Sit-ups«

Weg mit dem Rettungsring, her mit dem Waschbrettbauch – ein Traum im Kraftraum. Der Sportwissenschaftler Manuel Matzka erklärt, warum Bauchmuskelübungen allein wenig ausrichten und was stattdessen hilft.

Quelle: Spiegel
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Real Madrid trennt sich von Trainer Xabi Alonso

Xabi Alonso ist nicht mehr Trainer der Königlichen. Real Madrid hat den Erfolgstrainer nach der Supercup-Niederlage gegen den ewigen Rivalen Barcelona entlassen. Einen Nachfolger hat der Verein schon präsentiert.

Quelle: Spiegel
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Borussia Mönchengladbach fertigt FC Augsburg 4:0 ab

Wenn Haris Tabaković zum Kopfball hochsteigt, bekommt selbst DFB-Torhüter Finn Dahmen Probleme: Beim überzeugenden Gladbacher Heimsieg gegen Augsburg unterstrich der Stürmer seine Topform.

Quelle: Spiegel